This is default featured slide 1 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.

This is default featured slide 2 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.

This is default featured slide 3 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.

This is default featured slide 4 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.

This is default featured slide 5 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.

Thứ Tư, ngày 19 tháng 10 năm 2016

Hãng Jetstar Pacific mở đường bay mới đến Quảng Châu, Đài Bắc, Hong Kong

4 đường bay quốc tế mới Hà Nội - Quảng Châu, Thành phố Hồ Chí Minh - Quảng Châu, Thành phố Hồ Chí Minh - Hồng Kông và Đà Nẵng - Đài Bắc với giá dao động từ 68.000 đồng.
Quảng Châu, Hồng Kông, Đài Bắc là điểm đến thú vị ở châu Á, thu hút hàng triệu khách du lịch . mỗi năm từ khắp nơi trên 4 đường bay mới của hãng hàng không giá rẻ Jetstar Pacific để tạo điều kiện cho du khách Việt có thể trải nghiệm những nơi dễ dàng hơn.

Theo đó, đường bay TP.HCM - Hong Kong, diễn ra từ ngày 18/11 với 4 tần số hàng tuần; Hà Nội - . Quảng Châu cất cánh từ một chuyến đi 1/12 mỗi ngày Kể từ 2/12, các tàu sân bay hoạt động chân TP.HCM - Quảng Châu tần suất 5 chuyến bay và Đà Nẵng -. Đài Bắc 3 chuyến bay mỗi tuần Vé cho bốn tuyến đường mới đã được mở ra để đáp ứng nhu cầu bán vé sớm và tiết kiệm chi phí cho hành khách.

Đây là một kế hoạch phát triển mới của Jetstar Pacific, sau khi công ty liên tục mở rộng mạng lưới các chuyến bay nội địa, bao gồm thành phố, các địa điểm du lịch nổi tiếng của Việt Nam.



Đã ký kết một hợp đồng công ty để mua 10 máy bay mới để phục vụ khách hàng.
Nhân dịp này, hãng cũng cung cấp nhiều chương trình khuyến mãi hấp dẫn cho khách hàng. đặc biệt, trên các chuyến bay để chào mừng của phụ nữ Việt Nam ngày 20/10, ngoài món quà ý nghĩa mà được khắc với son môi tên và hoa hồng, cũng tặng hành khách bay chuyến bay hơn 0 ở cùng một vòng của thời gian bay mới. Ngoài ra, công ty cũng tổ chức cuộc diễu hành ở Hà Nội, TP HCM và vé trên đường phố.

Trong đó, Jetstar Pacific áp dụng "3 khu, tuyến đường 4, 5 chương trình khuyến mãi ngày, giá dao động từ 68.000 khách hàng đồng 'cơ hội của vũ khí đến những nơi thú vị.

Hồng Kông -. mua sắm thiên đường ở châu Á

Cũng ghé thăm các điểm tham quan du lịch nổi tiếng, du khách còn có cơ hội trải nghiệm nhiều bận rộn khu vực mua sắm khi đến Hồng Kông, như Causeway Bay, Landmark, huyện cảng biển Tsim Sha Tsui. Bên cạnh đó, du khách có thể nhập thể thành nhân vật hoạt hình và thả vào không gian tại các cổ tích công viên Disney Land.

Quảng Châu cũng không thể bỏ qua cho . shopaholic . là một trong những thành phố phát triển nhanh nhất ở Trung Quốc, nhưng Quảng Châu đã không được đưa vào những ồn ào, đông đúc Nó là sạch sẽ, thoáng mát, yên bình và "thiên đường" ẩm thực với nhiều món ăn ngon, mùi vị giống như Việt Nam.



Trái ngược với Hồng Kông và Quảng Châu, Đài Bắc là điểm đến thích hợp cho những du khách thích tham quan và tìm hiểu về truyền thống văn hóa là thủ đô của Đài Loan, nhưng Đài Bắc được đánh giá là một thành phố cổ bị lãng quên với những ngôi nhà cũ, với những người đơn giản, nhẹ nhàng. để Đài Bắc, du khách không thể bỏ lỡ những địa điểm thú vị như Đài Bắc 101 tháp cao nhất thế giới, Chùa Long Sơn, Trung Sơn lăng hoặc Bảo tàng Cung điện Quốc gia.

Các yêu cầu thời gian của du khách nước ngoài đã tăng hơn so với thời gian trước. Ngoài chất lượng, giá vé cũng là một trong những yếu tố luôn luôn là du khách quan tâm. Jetstar Pacific tăng cường hạm đội của mình, mở rộng mạng đường bay quốc tế để góp phần đáp ứng nhu cầu của hành khách du lịch nước ngoài. Từ đây, tình yêu trung thành "di chuyển" sẽ có một cơ hội để được nhiều điểm tham quan trong khu vực cũng như trên thế giới một cách dễ dàng và tiết kiệm chi phí đáng kể.

Là một trong những hãng hàng không tiên phong mang đến cho bạn những trải nghiệm bay tốt nhất với giá vé hợp lý và chất lượng dịch vụ, Jetstar Pacific đã trao giải thưởng "Việt Nam thương hiệu hàng đầu thế giới ưa thích của khách hàng vào năm 2016 ".

Thứ Sáu, ngày 14 tháng 10 năm 2016

Liên hệ

Địa chỉ:73/3 Ni Sư Huỳnh Liên, Phường 10, Quận Tân Bình
Số điện thoại: 0906.909.464
Email: dangandat@gmail.com

Thanh toán trực tiếp tại phòng vé

Quý khách có thể đến trực tiếp địa chỉ phòng vé để thanh toán.

Thanh toán tiền mặt tại nhà

Nhân viên phòng vé sẽ đến trực tiếp địa chỉ nhà của quý khách để nhận tiền mặt. Quý khách thanh toàn cho nhân viên và nhận code vé.

Thanh toán qua chuyển khoản


Quý khách hàng có thể thanh toán tiền cho chúng tôi bằng cách chuyển khoản trực tiếp tại ngân hàng, qua Internet banking. hoặc chuyển qua thẻ ATM.



Mọi thông tin chi tiết về Hướng dẫn thanh toán có thể gọi điện qua 0906.909.464 để được hướng dẫn chi tiết.

Thứ Bảy, ngày 25 tháng 6 năm 2016

Một số cách giữ sức khỏe và thân hình của người Nhật

Nhật Bản là quốc gia có dân số già nhất thế giới. Người Nhật rất ý thức về bảo vệ chăm sóc sức khỏe của bản thân và ăn "sạch". Các phòng ăn chính thức ngoài cải thiện sức khỏe hợp lý và cũng chống lại tất cả các bệnh này cũng rất hữu ích trong việc giữ cho cơ thể hoàn hảo cân đối.
nhiều rau quả trong chế độ ăn uống của bạn: rau là tốt cho tất cả các loại sức khỏe, do đó, không chỉ là một loại rau hoặc củ, người dân Nhật Bản ngủ 4-5 loại rau khác nhau trong chế độ ăn uống, vừa phải thay đổi rất ít calo ít.



Không lạm dụng các loại dầu ăn được: các thực phẩm chế biến hầu hết từ cách Nhật Bản của các nước như:. luộc, hầm hoặc ăn sống . thức ăn được chiên với dầu
Nhật Bản thường xuyên ăn cá, các sản phẩm từ đậu nành và uống trà mỗi ngày.
ăn với đôi mắt của bạn: bữa ăn Nhật Bản nói chung là thấp, các món ăn nhỏ sắp xếp và đẹp mắt ấn tượng. các nguyên tắc của Hara hachi bunme - tức là chỉ nên có từ 70-80%.
thịt ăn cá nhiều hơn: cá có chứa các axit béo omega-3 được chất béo bão hòa như thịt đỏ, rất tốt cho sức khỏe , ngăn ngừa béo phì và bệnh tim. gần như tất cả các loài cá ăn Nhật Bản đánh bắt hoặc nuôi theo cách tự nhiên.
lấy cổ: người Nhật làm cho hầu hết các chất lỏng và chất lỏng sản phẩm như đậu phụ, súp miso ... từ thực phẩm ít chất béo bão hòa nhưng hàm lượng protein cao .
điểm quả: thay vì ăn bánh quy, bánh ngọt hoặc bánh bánh tráng miệng, người dân Nhật Bản với các loại trái cây theo mùa, làn da đẹp, chiến tranh lành mạnh.
trà: trong trà theo phong cách Nhật Bản nổi tiếng lễ và họ thường uống trà mỗi ngày bởi vì trà xanh và trà đen có chứa nhiều chất chống oxy hóa, ngăn ngừa ung thư, chống lão hóa, làm giảm choleterol, lực lượng quốc phòng , giúp phù hợp gọn gàng săn chắc.
uống một ly nước ấm trước bữa ăn: uống nước ấm sau khi thức dậy vào buổi sáng khoảng 10 phút trước khi tập thể dục và ăn sáng, trước khi ăn trưa và trước khi ăn tối trong khoảng 10 phút, họ từ từ sau đó uống một cốc nước ấm. uống nước ấm như vậy sẽ giúp các chức năng của dạ dày, thúc đẩy việc sử dụng các máy, làm tăng sự trao đổi chất từ 10-20%, đưa thêm nước từ cơ thể, thúc đẩy dầu quá trình đốt cháy.
Nó có thể được nhìn thấy, có một chế độ ăn uống lành mạnh và khoa học Nhật Bản cần phải có một độ dẻo dai khỏe mạnh, độ bền và thân hình hoàn hảo, quyến rũ.

Chủ Nhật, ngày 22 tháng 5 năm 2016

Làm gì khi bị cholesterol cao sao không

Bạn cần ăn nhiều chất xơ, cá, hoặc chọn nguồn protein như đậu hũ làm từ đậu nành ... Nếu bạn có gas.
5 cách để giảm tiêu thụ nhiên liệu ở phương Tây cholesterol / High ảnh hưởng đến cách cơ thể
cholesterol cao là không đúng sự thật, nhưng tác động lớn trên cơ thể. trong hầu hết các trường hợp, quá nhiều cholesterol có thể dẫn đến sự tích tụ mảng bám trong các động mạch, được gọi là xơ vữa động mạch. mảng bám này làm tắc nghẽn các động mạch dẫn đến nhồi máu cơ tim, đột quỵ. tin tốt là bạn có thể dễ dàng phát hiện khi nhiên liệu và giảm.

3 tác dụng phụ đáng sợ của rau ngót cần phải biết trước khi ăn - 1

Xét nghiệm kiểm tra Cholesterol

người 20 tuổi trở lên nên kiểm tra cholesterol mỗi 4-6 năm. đây là một xét nghiệm máu đơn giản. Kết quả sẽ cho bạn biết mức độ cholesterol "xấu" , "tốt" cholesterol và triglycerides cả.

"Bad" cholesterol LDL hay

cholesterol LDL cùng với các chất khác làm tắc nghẽn động mạch. một chế độ ăn giàu chất béo bão hòa và chất béo trans trao đổi chất có xu hướng gia tăng mức độ cholesterol trong máu. với hầu hết mọi người, LDL dưới 100 là tốt, đối với những người có bệnh tim là ít đòi hỏi.

[Tên]
cholesterol "tốt" HDL

Nó giúp loại bỏ cholesterol "xấu" và ngăn ngừa sự hình thành các mảng bám trong động mạch. mức độ cholesterol "tốt" cao như để điều trị. người có HDL thấp cấp đối với bệnh tim. Chế độ ăn uống với các chất béo lành mạnh như dầu ô liu "tốt" cholesterol.

Triglycerides

cơ thể chuyển hóa năng lượng dư thừa, đường và các loại nước ép trái cây trong triglycerides, gọi là mỡ máu. những người thừa cân, ít vận động, hút thuốc hoặc uống rượu thường có triglycerid cao. Nếu nồng độ triglyceride trên 150 bạn gặp khó khăn với các bệnh chuyển hóa như đái tháo đường và . tim bệnh

cholesterol

chỉ số này là sự kết hợp của LDL, HDL, và VLDL trong máu. VLDL là một tiền chất của LDL -. cholesterol "xấu" một mức độ bình thường trong các chỉ số được ít hơn 200 người có nồng độ cholesterol cao thường có nguy cơ mắc bệnh tim.

cholesterol trong thức ăn

thực phẩm giàu cholesterol như trứng, tôm và tôm hùm không phải là tuyệt đối cấm các thiết bị. nghiên cứu cho thấy cholesterol từ thức ăn chỉ là một tác động rất nhỏ về mức độ cholesterol trong máu. Thay vào đó, bạn phải lo lắng về chất béo bão hòa và chất béo trans.

cholesterol và một lịch sử gia đình

cholesterol đến từ hai bộ phận của cơ thể và các thực phẩm, hay chỉ là một điều tốt cũng làm tăng cholesterol. một số mọi người có thể nhận được các gen làm cho cơ thể tạo ra quá nhiều cholesterol. cho người khác, chế độ ăn mới là quyết định đúng. đọc dầu và cholesterol trong thực phẩm . như thịt, trứng và các sản phẩm sữa

? những gì có thể được thực hiện

có rất nhiều điều mà làm cho nó dễ dàng hơn cho cholesterol:

- một chế độ ăn giàu chất béo bão hòa . và cholesterol

- Tiền sử gia đình của dầu.

- thừa cân và béo phì.

- giai điệu.

làm thế nào bạn chất béo

- Ăn nhiều chất xơ:

Thay đổi menu vai trò quan trọng khi cholesterol. bạn Chất xơ hòa tan được tìm thấy trong nhiều loại thực phẩm có thể giúp giảm cholesterol "xấu". bạn có thể chọn các loại thực phẩm như ngũ cốc, bánh mì, ngũ cốc, trái cây, bột yến mạch, khô trái cây, rau và các loại đậu.

- Chọn nguồn protein thích hợp:

Thịt và các sản phẩm sữa cung cấp nhiều chất đạm, nhưng họ cũng có cholesterol. Bạn có thể làm giảm lượng cholesterol "xấu" từ việc lựa chọn nguồn protein như đậu hũ làm từ đậu nành trong một số thực phẩm. Cá là một lựa chọn tốt. một số, chẳng hạn như cá hồi rất giàu omega-3, . được sử dụng để cải thiện cholesterol của cơ thể của Hiệp hội tim mạch Mỹ khuyến cáo mọi người ăn cá ít nhất 2 lần một tuần.

- trọng lượng:

Nếu bạn đang thừa cân, bạn nên tham khảo ý kiến với bác sĩ có thể bắt đầu ăn kiêng, giảm triglyceride, cholesterol "xấu" và cholesterol. Ngoài ra mất mát có thể giúp giảm lượng cholesterol "tốt".

- Bỏ hút thuốc:

Bỏ thuốc hút thuốc là khó khăn, nhưng bạn phải làm điều này. Khi ngừng hút thuốc, lượng cholesterol "tốt" tăng lên khoảng 10%. để thành công, bạn phải có một chương trình, thậm chí tìm kiếm lời khuyên từ bác sĩ.

- tập thể dục:

Nếu khỏe mạnh, nhưng không hung hãn, bạn bắt đầu tập thể dục aerobic cholesterol tốt bằng 5% trong hai tháng đầu tiên. tập thể dục cũng giúp làm giảm cholesterol "xấu". Bạn phải chọn vận động viên sức khỏe tim mạch như chạy, bơi lội hoặc đi bộ nhanh ít nhất 30 phút mỗi mục tiêu trong tuần .